Sve što želite da naučite već postoji na Internetu.
10 načina kako da poboljšate govor tela
Svi znamo da naše telo šalje određene poruke sagovorniku, čak i kada mi ne izgovaramo ništa. Postoji čitav niz saveta o tome kako se treba postaviti prilikom bitnog razgovora, a mi smo izdvojili 10 korisnih saveta za vas.
1. Trudite se da stojite uspravno.
Držite ramena zabačena i ispravite se tako da vaša visina dođe do izražaja. Ovakvim držanjem ne samo da ostavljate bolji utisak već i dobijate na samopouzdanju.
2. Izvadite ruke iz džepova.
Koliko god da je ton razgovora opušten, ili manje bitan, savetujemo da ne držite ruke u džepovima, jer je to često znak da pokušavate nešto da sakrijete.
3. Prekrstite ruke, ali SAMO iza leđa.
Još jedan trik kako da popravite svoje držanje jeste da prekrstite ruke iza leđa, jer to ostavlja ruke u otvorenom položaju koji nije odbojan.
4. Pogled.
Sagovornika uvek gledajte u oči dok priča, jer to pokazuje da ste zainteresovani i daje vam na samopouzdanju. Takođe, dok vi pričate, takođe gledajte drugu osobu u oči, i primetićete da imitira vašu gestikulaciju. Ukoliko vas sluša, naravno.
5. Sedite uspravno.
Čak i ako je sastanak ili razgovor zakazan za 8 ujutru, veoma je važno da sedite uspravno u svojoj stolici. Drugačiji položaji uglavnom otkrivaju da ste nezainteresovani i da vam misli lutaju.
6. Uvek gledajte sagovornika u lice. Ukoliko ih je više, posvetite jednako pažnje svima.
7. Stisak ruke.
Prilikom upoznavanja, naročito u poslovnim okolnostima, podrazumevano je rukovanje. Ovaj čin predstavlja jako bitan deo sveukupnog utiska koji će neko steći ovama. Neka vaš stisak bude čvrst, ne previše snažan, naročito ukoliko je saučesnik dama. Nikako ne dozvolite sebi mlitavo rukovanje.
8. Osmeh.
Osmeh je zarazan i vrlo često ćete nasmejati i oraspoložiti druge ukoliko ste i sami nasmejani.
9. Izgledajte najbolje što možete.
Ne morate biti top model i ekskluzivno se odevati svakog dana, ali je poželjno da se obučete u skladu sa situacijom u kojoj se nalazite. Odeća (na sreću ili žalost) ima veliki udeo u ukupnom utisku koji ostavljate na nekog.
10. Koračajte sa samopouzdanjem.
Ispravite glavu i koračajte umerenim tempom i jednakim koracima. Čak i ako se dešava da kasnite.